Ce este cărbune activat - 6 utilizări și beneficii pentru sănătate

În timp ce unii oameni îl folosesc pentru a-și curăța pielea sau pentru a-și albi dinții, adevărata valoare a cărbunelui activat este în capacitatea sa de a elimina toxinele din corp. De exemplu, dacă ați ingerat o substanță otrăvitoare sau dacă ați fost mușcat de un șarpe sau un păianjen mortal, cărbunele activat vă poate salva viața.

Ce este cărbune activat?

Oamenii folosesc cărbune activ de mii de ani. În primul război mondial, cărbunele activat a fost utilizat la măștile de gaz pentru a împiedica soldații să fie otrăviți prin expunere chimică și a fost folosit pentru tratarea apei (făcând-o fără gust și fără miros) din 1930.

Cărbunele activat și cărbunele obișnuit sunt aproape identice - singura diferență este că cărbunele activat a fost creat numai pentru uz medicinal. Pentru a crea cărbune activat, cărbunele obișnuit este încălzit cu un gaz care determină extinderea cărbunelui, creând o suprafață poroasă care captează toxinele.

Cărbunele activat funcționează deoarece leagă chimic alte substanțe de suprafața sa și poate absorbi de mii de ori propria greutate. De asemenea, are o suprafață incredibil de mare datorită tuturor porilor - un centimetru cub de cărbune are suprafața echivalentă cu un câmp de 150.000 de metri pătrați. Acesta este motivul pentru care doar un pic de cărbune poate absorbi atâtea toxine, atomi și ioni.

Cărbunele activat este disponibil pentru achiziționare sub formă de capsule (capsule clare care conțin cărbune sub formă de pulbere) sau pot fi cumpărate în vrac.

Beneficiile cărbunelui activat

1. Ridicați-vă corpul de toxine în situații de urgență

Potrivit unui studiu publicat în revista Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, cărbunele activat previne absorbția gastrointestinală a unei mari varietăți de medicamente și toxine în situații de urgență și, de asemenea, crește eliminarea acestora chiar și după ce au fost absorbite de organism. Aceasta include o supradoză de:

Medicamente farmaceutice precum acetaminofen sau aspirină, opiu, cocaină și morfină
Toxinele din pesticide (inclusiv DDT)
Mercur, plumb și alte substanțe chimice

Cărbunele activat este cel mai eficient dacă este administrat în prima oră de la ingestia toxinei. Cu toate acestea, există unele substanțe pe care le face cărbunele activat nu lucrați la:

Alcool
Cianura
Metale precum fier și litiu
Anumiți acizi care deteriorează rapid țesuturile interne

Pur și simplu, dacă tu sau cineva cunoscut a ingerat o substanță toxică, administrarea cărbunelui activat poate inactiva toxicitatea substanței și îi poate ajuta să treacă mai repede decât ar putea organismul lor de unul singur. Dacă au ingerat o substanță foarte toxică, o administrare rapidă a cărbunelui activat le-ar putea salva viața.

Suna la 911
Este important să ne dăm seama că, în caz de urgență, un profesionist din domeniul sănătății calificat ar trebui să administreze cărbune activat, deoarece doza necesară depinde în mare măsură de persoana tratată, de medicamentul sau otrava ingerate și de cât a fost ingerat. Câtă toxină este deja în stomac este o considerație uriașă, deoarece cărbunele activat este ca un burete - odată ce cavitățile sale sunt pline, nu mai funcționează.

Cu toate acestea, faptul că aveți cărbune activ pe mână vă poate cumpăra ceva timp în caz de otravă care poate pune viața în pericol sau supradozaj de droguri, deoarece profesioniștii de la controlul otrăvurilor sau operatorii 911 vă pot sfătui cu privire la cantitatea de cărbune de administrat.

Ce sa nu faci
Nu ar trebui să luați cărbune activat dacă luați medicație pe bază de rețetă, deoarece vă poate face medicamentul inutil. De asemenea, nu trebuie luată în mod regulat, ca un supliment, deoarece va reduce absorbția de nutrienți importanți de către alimente a organismului.

În plus, ar trebui nu folosiți brichete de cărbune în locul cărbunelui activat în caz de otrăvire. Pe brichetele comerciale li s-au adăugat petrochimice periculoase și nu este același lucru cu cărbunele activat. Acesta este motivul pentru care ar trebui să cumpărați cărbune activat de calitate medicală pentru a fi utilizat în caz de urgență. Puteți găsi cărbune activat în siguranță online la Amazon sau în multe magazine alimentare de sănătate.

2. Alinați mușcăturile și înțepăturile de albine

Amestecarea unei păsări de cărbune activat cu un pic de apă și amidon de porumb sau pulbere de in poate ajuta la vindecarea înțepăturilor de albine, erupții otrăvitoare de iederă, mușcături de șarpe, mușcături de păianjen (inclusiv mușcături foarte otrăvitoare de la Brown Recluse sau Black Widow) și alte mușcături de otrăvire..

Un articol publicat de I. Makalinao și A.D. Woolf de la Harvard Medical School menționează eficacitatea unei catapete de cărbune pentru extragerea otrăvurilor din mușcăturile de insecte și păianjen. În plus, există multe povești online de la oameni care susțin că viața lor a fost salvată prin aplicarea unei păsări de cărbune activat pe înțepături de albine sau mușcături de păianjen - în special cei care sunt foarte alergici la înțepăturile de albine și nu au epinefrină pe mână..

3. Reduceți acneea și îmbunătățiți sănătatea pielii

Deoarece cărbunele activat elimină toxinele, poate ajuta la reducerea cazurilor de acnee și a altor impurități ale pielii de care puteți suferi. De asemenea, face minuni pentru eliminarea completă a machiajului.

Pentru a utiliza cărbune activ pe pielea ta, amestecă o capsulă (sau o jumătate) de pulbere într-o linguriță de gel de aloe vera, o linguriță de apă sau apă de trandafir, cinci picături de ulei de arbore de ceai și un vârf de sare de mare. Amestecați aceste ingrediente împreună până când veți avea o consistență uniformă. Dar trebuie să fiți conștienți de faptul că această mască de față va fi neagră și, în timp ce vă poate pata îmbrăcămintea și blaturile, nu vă va pata pielea. Se aplică pe piele, se lasă să se usuce, apoi se clătește. Pielea ta se va simți uimitoare.

Există, de asemenea, multe săpunuri făcute cu cărbune activat, care sunt de asemenea eficiente în tratarea pielii tale. Pe Etsy puteți găsi o gamă largă de săpunuri de cărbune manual și măști de față.

4. Albirea dinților

În timp ce s-ar putea să nu credeți că o pulbere neagră ar putea de fapt să albească dinții, veți fi surprins - tot ce trebuie să faceți este să stropiți cărbune pe o periuță de dinți încărcată cu pastă de dinți și să vă periați.

Gura ta poate părea foarte bizară atunci când periezi cărbune, dar dacă faci asta zilnic, vei observa o diferență în câteva săptămâni. Cărbunele activat este inodor și fără gust, astfel încât, în afară de a avea dinți temporar negri, nu veți putea spune că aveți cărbune în gură.

Rețineți că cărbunele activat este o pulbere fină și neagră. Deși nu îți va pata pielea, ea poate sa fiți dezordonat de utilizat, așa că păstrați un prosop de hârtie umedă la îndemână pentru o curățare rapidă în cazul în care vă vărsați.

De asemenea, este important să iei în considerare sensibilitatea dinților tăi. Orice agent de albire îți poate slăbi smalțul dinților în timp - acest lucru este valabil în cazul produselor comerciale, cum ar fi Crest Whitening Strips, și este adevărat pentru cărbunele activat. Dacă observați că dinții dvs. devin mai sensibili după ce ați folosit cărbune activat, reduceți periajul cu acesta doar o dată sau de două ori pe săptămână sau încetați să-l utilizați cu totul.

5. Reduceți sau eliminați gazul

Cărbunele activat poate fi eficient pentru reducerea gazelor, în special după consumul de alimente, cum ar fi fasolea, care creează în mod obișnuit excesul de gaz. De asemenea, poate ameliora stomacul sau greața supărată. Cu toate acestea, merită repetat faptul că cărbunele activat trebuie luat doar ocazional pentru ameliorarea acestor simptome și nu trebuie utilizat în fiecare zi.

6. Detoxul corporal

Din moment ce cărbunele face o treabă atât de uimitoare, care îți elimină corpul de toxine, unii îl folosesc și pentru a-și elimina toxinele. Lungimea acestor curățări poate varia, dar durează adesea o săptămână sau două.

Există multe rețete diferite pentru utilizarea cărbunelui activat ca agent de curățare / detoxifiere și este important să găsiți o rețetă care să funcționeze pentru stilul dvs. de viață și greutatea corporală. Dacă luați prea mult cărbune, puteți deveni constipați și leneși. Dacă luați prea puțin, nu va fi eficient.

Rețineți că, dacă utilizați cărbune de mai multe ori pe săptămână ca parte a unei curățări, dumneavoastră trebuie sa creșteți consumul de apă sau puteți deveni rapid constipați.

Cuvânt final

Tine minte: Nu utilizați cărbune activat pentru orice tratament în locul unui profesionist medical calificat. Cărbunele activat poate fi utilizat în situații de urgență în care viața sau viața altcuiva este în joc, dar acest lucru este doar pentru a-ți cumpăra timp prețios pentru a ajunge la o cameră de urgență pentru îngrijiri calificate.

Folosiți cărbune activat pentru a vă îmbunătăți sănătatea? Dacă da, ce rezultate ai văzut?