Avantajele și contra de mâncare pentru copii de casă
Iată care sunt avantajele și dezavantajele creării propriului dvs. aliment pentru bebeluși care să vă ajute să decideți dacă este potrivit pentru dvs. și familia dvs.:
Pro de a-ți face propria mâncare pentru bebeluși
1. Economisește bani
Puteți economisi destul de mulți bani făcând propriul dvs. aliment. Se estimează că a face propriul aliment alimentar pentru copii costă o treime din ceea ce costă pentru a cumpăra mâncare comercială pentru copii. Un borcan de 4 uncii de mâncare pentru copii costă aproximativ 0,50 USD. Dacă copilul dvs. mănâncă 3 borcane pe zi, asta echivalează cu 45 dolari pe lună. Acum, dacă ar trebui să faceți aceeași cantitate de mâncare, v-ar costa doar aproximativ 15 dolari, ceea ce ar reprezenta o economie de 30 de dolari pe lună. Așadar, dacă bebelușul dvs. mănâncă 3 borcane pe zi timp de șase luni, asta înseamnă o economie de 180 $! Îmi imaginez că bebelușul tău va mânca mai mult decât atât, așa că ar trebui să te aștepți la economii și mai mari. Există o mulțime de costuri pentru copii, așa că trebuie să economisiți unde puteți!
2. Este proaspăt
Cui nu-i place să mănânce mâncare chiar din cuptor? Sau fructe la maturitatea sa maximă? Puteți face mâncarea bebelușului dvs. chiar înainte de a o mânca. Nu este procesat, nu stă într-un borcan în timp ce este expediat într-un magazin și nu așteaptă inactiv pe raftul unui magazin pentru perioade lungi de timp. Este proaspăt! Cu siguranță am observat că copilul meu are mai multe șanse să se bucure de fructe și legume proaspete. Există chiar și unele alimente, cum ar fi bananele, pe care el nu le va mânca niciodată dintr-un borcan, dar va consuma cu plăcere dacă este proaspăt.
3. Mai mult nutritiv
Mâncarea Jarred pentru copii este încălzită la temperaturi excepțional de ridicate atunci când este procesată, ceea ce epuizează unele substanțe nutritive sensibile la căldură. De asemenea, mâncarea de casă nu are conservanți sau umpluturi adăugate.
4. Mai variat
Nu există limite pentru ceea ce poți face. Mâncarea comercială pentru bebeluși vine doar în atâtea soiuri, dar atunci când îți faci singur, posibilitățile sunt nelimitate. Mi-am făcut bebelușii de kiwi, conopidă și dovlecel. Mă îndoiesc că îi puteți găsi pe cei din culoarul pentru bebeluși din magazinul dvs. alimentar! Când preparați mâncăruri de casă, îl puteți curăța și la grosimea dorită. Dacă copilul dvs. este mai în vârstă, este posibil să doriți ca acesta să fie mai gros și mai ciudat pe măsură ce bebelușul dvs. trece la alimente cu degetele. De asemenea, puteți face mâncarea organică dacă alegeți.
Contra de a vă face propria mâncare pentru copii
1. consumul de timp
Știu că oamenii spun că nu consumă timp, ci consumă timp! Înainte de a începe chiar să gătiți, trebuie să faceți o mică cercetare despre ce poate mânca copilul, unde să-l cumpere și cum să-l pregătiți. Următorul pas este de a merge la magazin pentru a cumpăra mâncarea. Dacă doriți organice, poate fi o provocare să găsiți ceea ce căutați, în funcție de locul în care locuiți. Locuiesc într-o suburbie din Atlanta și am avut un moment dificil să găsesc niște fructe și legume organice.
Pregătirea mâncării este de asemenea consumată în funcție de ceea ce pregătești. Bananele sunt minunate pentru că tot ce trebuie să faci este să le distrugi. Cu toate acestea, dacă faceți morcovi, trebuie să fie decojiți, tăiați, aburiți și în final purificați. Asta necesită mult timp! Iar când ai un copil acasă, timpul este un lucru de care nu ai foarte multe.
2. S-ar putea să nu aibă un gust bun
Am făcut destul de multe greșeli în a face mâncare pentru copii în ultimele luni. De câteva ori am făcut mâncare din fructe care nu erau coapte. Rezultatul final a fost gâscă foarte crudă, pe care nici măcar câinii mei nu le-ar mânca. Există, de asemenea, riscul suplimentar ca bebelușului tău s-ar putea să nu-i placă acea mâncare anume. Dacă faceți un lot întreg, iar copilul dvs. nu-i place, s-ar putea să rămâneți blocați singur.
3. dificil de luat în mers
Dacă sunteți în afara zilei și este aproape cu copilul, copilul va trebui să ia masa la un moment dat. Presupun că ai putea împacheta mâncarea pe care ai făcut-o, dar sigur este mai ușor să deschizi doar un borcan.
Gânduri finale
Pentru unele familii, cumpărarea mâncării comerciale pentru bebeluși este probabil cea mai bună cale de urmat. Dacă ambii părinți lucrează sau merg la școală sau sunt ocupați cu activități sau alți copii, ar fi greu să găsești timpul pentru a-ți mânca mâncarea pentru copil. Pe de altă parte, dacă ai un buget restrâns, s-ar putea să merite să petreci ceva timp suplimentar în bucătărie, astfel încât să poți cheltui mai puțini bani și să oferiți bebelușului dvs. opțiuni alimentare mai sănătoase. Și există întotdeauna opțiunea de a combina o combinație, ceea ce fac eu. Îmi dedic o săptămână pe lună pentru a face cât mai multă mâncare pentru mine. Aflu că dacă petrec o oră în fiecare noapte în acea săptămână, sunt în stare să am mult pentru copilul meu. De asemenea, îmi cumpăr niște mâncare, astfel încât să pot să-mi pun copilul să încerce alimente noi, fără să angajez o grămadă de timp să o fac eu. Acest lucru îmi permite, de asemenea, să am borcane atunci când sunt afară și.
Vă faceți propriul mâncare pentru bebeluși? Aveți vreo rețetă bună de distribuit?
(Credit foto: jencu)