Revizuirea eMeals și codul cuponului - Serviciul de planificare a alimentelor cu costuri reduse

Dacă sunteți ocupat, este posibil să vă gândiți să vă externalizați curățarea casei și întreținerea gazonului - dar știați că puteți externaliza și planificarea mesei familiale și pregătirea listei alimentare cu doar 5 dolari pe lună? eMeals (anterior e-Mealz) vă oferă doar această oportunitate.

eMeals este un serviciu online care vă permite să alegeți un plan de masă în funcție de preferințele dvs. dietetice, stilul dvs. de gătit, numărul de persoane din familia dvs. și magazinele alimentare pe care le frecventați. Pe lângă faptul că vă oferă un plan săptămânal de masă, oferă și o listă detaliată de alimente.

Istoricul eMeals

eMeals a început în 2003 (sub numele de e-Mealz) după ce fondatorii, Jane DeLaney și sora ei, Jenny Cochran, au experimentat frustrarea încercând să găsească timpul pentru a face cumpărături și a face mese accesibile pentru a-și hrăni familiile. Jane, o mamă de patru ani și Jenny, o mamă de trei ani, au decis să adune împreună o echipă de bucătari pentru a dezvolta planuri de meniu de care ar putea beneficia și alte mame. Astăzi, afacerea oferă peste 50 de planuri de masă din care să alegeți.

eMeals a fost avizat și de guru-ul de finanțe popular Dave Ramsey. Este un avocat, deoarece consideră că planificarea meniului și cumpărăturile în mod intenționat pot economisi bani familiilor și le pot ajuta să plătească datoriile sau să crească averea. Nu există nici o îndoială că aprobarea lui Ramsey a alimentat succesul eMeals.

Cum functioneaza

1. Alegeți un plan

eMeals oferă o varietate de planuri de masă. Fiecare plan include șapte rețete pentru cină și o listă de produse alimentare necesare pentru a face rețetele de cină pentru săptămână. În fiecare săptămână, într-o zi desemnată, veți primi un set nou de șapte rețete și o nouă listă alimentară. Există, de asemenea, planuri de masă pentru micul dejun, prânz și desert.

Dacă nu aveți preferințe dietetice specifice, alegeți planul dvs. în funcție de numărul membrilor familiei dvs. (unu la doi sau trei până la șase). Apoi, alegeți magazinul dvs. alimentar preferat, deoarece planurile de meniu se bazează pe articolele care sunt la vânzare pentru fiecare anumit magazin pentru a vă maximiza economiile.

În prezent, magazinele alimentare disponibile includ:

• ALDI
• Kroger
• Publix
• Ralphs
• Cale sigura
• Ţintă
• Walmart
• Alimente integrale
• Altele (acest lucru vă oferă un plan de masă care nu este specific niciunui magazin)

Dacă doriți să alegeți un plan de masă pentru o preferință dietetică specifică, există mai multe dintre care puteți alege:

• Fara gluten
• Sărac în carbohidrați
• Conținut scăzut de grăsimi
• Nivel scazut de calorii
• Controlul portiunii
• Vegetarian
• Natural și organic
• Mâncare curată
• Paleo
• Mediterana
• Gourmet simplu
• Vegetarian

Cele mai multe planuri dietetice specifice vă oferă opțiunea de a alege de la cumpărături la Walmart, Publix sau orice alt magazin. Dacă nu sunteți sigur ce plan alimentar este potrivit pentru dvs., puteți face clic pe linkul pentru fiecare plan și pentru a vizualiza un meniu de probă.

2. Imprimați Planul dvs. de mese și lista alimentară

O dată pe săptămână vi se va trimite un nou plan de masă și o listă de cumpărături alimentare. Ziua în care planul dvs. de masă este disponibil depinde de planul de masă pe care îl alegeți. Cu toate acestea, dacă aveți o săptămână aglomerată și nu sunteți în stare să vă imprimați materialele în timp ce doriți, eMeals lasă planurile de masă în contul dvs. timp de două săptămâni, astfel încât este posibil să accesați un plan mai vechi.

eMeals încearcă să vă ajute să economisiți bani, nu numai alegând rețete care se bazează pe ingrediente care sunt la vânzare în acea săptămână, ci și asigurându-vă că, dacă utilizați doar o parte dintr-un ingredient pentru o masă, îl utilizați pe restul într-o altă masă . De exemplu, în meniul Aldi pentru mostre, vi se cere să cumpărați un recipient cu smântână - acea smântână va fi folosită atât în ​​prima, cât și în cea de-a patra rețetă a săptămânii, astfel încât să folosiți complet smântâna.

3. Gateste si bucura-te

În timp ce probabil nu puteți externaliza gătitul propriu-zis, voi poate sa externalizați cumpărăturile alimentare printr-un site precum Peapod. Asta te lasă responsabil pentru gătit. Din fericire, majoritatea planurilor de masă includ mese care ar putea fi făcute destul de rapid, ceea ce le face perfecte pentru nopțile aglomerate după muncă. Chiar și planul Whole Foods, care nu se bazează pe multe ingrediente convenabile, oferă rețete destul de rapid de asamblat, deși poate dura ceva timp pentru a găti sau a se fierbe.

Costuri și prețuri

eMeals oferă trei niveluri de abonament diferite, fiecare oferindu-vă un nou plan de meniu în fiecare săptămână, inclusiv rețete și liste alimentare. La fel ca majoritatea companiilor, cu cât obligația de abonament este mai lungă, cu atât este mai mic prețul pe care îl plătiți pe lună.

Abonamentul dvs. se reînnoiește automat dacă nu îl anulați manual. Dacă nu sunteți sigur dacă doriți să vă angajați timp de trei luni sau mai mult, meniuri de probe gratuite și liste alimentare pentru fiecare plan sunt disponibile pe site-ul eMeals.

Planurile se defalează după cum urmează:

• Abonament de 3 luni: 30 USD
• Abonament pe 6 luni: 48 USD
• Abonament 12 luni: 58 USD

avantaje

Există o mulțime de avantaje pentru a vă abona la eMeals, mai ales dacă sunteți ocupat și vă bazați foarte mult pe alimente congelate sau la preluare.

1. Puteți alege un plan de masă adecvat modului dvs. de a trăi
Dacă preferați să evitați alimentele procesate, puteți alege planul natural și organic. Familia mea a avut recent șansa de a încerca acest plan de meniu și ne-au plăcut mesele! Unul dintre preferatele familiei noastre pe care le-am făcut de mai multe ori este ciorba de orz cu ciuperci. Nu numai că este gustoasă, ci se bazează pe ingrediente simple, relativ ieftine.

De asemenea, dacă doriți doar să faceți repede mesele, puteți alege un plan bazat doar pe magazinul dvs. alimentar, fără considerente dietetice speciale. Aceste planuri tind să se bazeze mai mult pe alimentele convenabile pentru a ajuta la prepararea mai rapidă. De exemplu, în conformitate cu planul Walmart, planul de eșantion are o rețetă pentru Salata de pui orientală, care se bazează pe două kilograme de oferte de pui din Deli, ceea ce face pregătirea timpului mesei mai rapid.

2. Mesele se bazează în jurul articolelor de vânzare
Abonamentele eMeals se descompun la 1,25 USD la 1,75 USD pe săptămână. Deoarece eMeals își bazează meniul în jurul mâncării care este la vânzare la magazinul preferat, puteți recupera cu ușurință costul planului de masă în fiecare săptămână..

3. Ia mese noi în fiecare săptămână
eMeals limitează reciclarea meselor - adică rar veți găsi mese reciclate în planul săptămânal al meniului. eMeals reutilizează doar ocazional cele mai populare mese din planul meniului.

4. Veți economisi timp
Gândește-te la timpul petrecut acum culegând rețete și fă-ți lista alimentară. Probabil că petreci și mai mult timp căutând anunțurile încercând să găsești cele mai bune oferte. Economisiți timp lăsând e-mailurile să facă toată munca pentru tine.

5. Bucurați-vă de mâncăruri gustoase
Am încercat atât alimentele întregi, cât și planurile de control al porțiilor, iar familia mea s-a bucurat de fiecare rețetă. eMeals nu furnizează abonaților doar rețete - au un gust bun și pot face drum în repertoriul obișnuit de meniu al familiei tale. Unul dintre favoriții noștri este chili-ul mexican de fasole neagră. Această rețetă folosește ingrediente de bază, dar este bună pentru tine, gustoasă și ușor de preparat.

6. Oportunitatea de a încerca mai multe rețete înainte de a se angaja
Deoarece eMeals are cel puțin trei rețete disponibile pentru fiecare dintre planurile lor diferite, puteți încerca o mulțime de mese înainte de a vă înscrie într-unul dintre planuri.

7. Pagina de Facebook de ajutor
eMeals are o pagină activă pe Facebook. Acestea au frecvent cadouri pentru echipamentele casnice utile și adesea oferă sfaturi de bucătărie. De exemplu, eMeals a împărtășit recent că dacă îți păstrezi țelina în apă în frigider, vei extinde foarte mult cât rămâne proaspăt.

Dezavantaje

1. Cupoanții și cumpărătorii de afaceri pot plăti mai mult pe plan
Dacă obișnuiești să negociezi cumpărături și să folosești cupoane, poți ajunge să plătești mai mult pentru mâncare decât ai face dacă nu folosești e-mailuri. Cu toate acestea, persoanele care negociază cumpărături și folosesc cupoane în mod strategic nu sunt într-adevăr clienții vizați de eMeals. Planurile sunt aplicabile tuturor, dar sunt cu adevărat menite să îi ajute pe cei care cheltuiesc prea mult la magazinul alimentar și își fac mesele din zbor, fără un plan.

2. Unele planuri de mâncare se bazează foarte mult pe carne
Cumpărarea cărnii este foarte costisitoare, iar în timp ce eMeals încearcă să-și bazeze planurile de masă în jurul articolelor care sunt la vânzare în timpul săptămânii la magazinul alimentar special pe care îl frecventezi, este posibil ca unele carne să nu fie la vânzare. Puteți combate acest lucru prin cumpărarea de bucăți de carne atunci când sunt vândute și stocate congelatorul, dar înțeles, nu toată lumea vrea să facă acest lucru.

3. Unele planuri de mâncare folosesc prea multe alimente convenabile
Planul de bază al mesei include mâncarea tipică americană, cum ar fi supa de brânză de brânză și straturi de slănină și brânză, de care se bucură mulți oameni. Alte planuri, cum ar fi planul cu conținut scăzut de grăsimi, au mese precum puiul de companie, dar încă mai există utilizarea unor supe pe bază de smântână și smântână.

Cu toate acestea, dacă preferați să mâncați sănătos, puteți alege un plan precum planul natural și organic, care nu are aproape niciun fel de alimente procesate.

Cuvânt final

Dacă vă luptați să vă mențineți costurile alimentare fără control și aveți probleme să veniți cu noi mese pentru a vă hrăni familia, este posibil să doriți să încercați e-mailuri. Cu toate acestea, înainte de a vă angaja, accesați un meniu de probe și o listă de alimente și încercați planul pentru câteva zile. Fiecare plan de eșantion include titlurile la toate cele șapte rețete, dar vi se permite să accesați doar trei dintre rețetele săptămânii.

Cu 30 de planuri de masă disponibile, puteți încerca mai multe pentru a stabili dacă eMeals este o potrivire bună pentru familia dvs. În plus, prin eșantionare, puteți alege planul de masă care funcționează cel mai bine pentru nevoile și gusturile sănătății familiei dumneavoastră.

Ați încercat eMeals? Care sunt caracteristicile și rețetele preferate?