7 sfaturi de planificare a vacanței când călătoriți cu adolescenți și adolescenți
La această vârstă, copiii tăi mai în vârstă vor să petreacă timp cu tine, dar își doresc, de asemenea, independența și mult timp privat pentru a pleca și a explora singuri. Deci, cum vă echilibrați, păstrându-i în siguranță și angajați în vacanță, oferindu-le totuși libertatea și autonomia pe care o doresc? Și cum o faci în timp ce tot economisești bani în vacanță? Hai să aruncăm o privire.
Înțelegerea psihologiei Tween & Teen
Anii „întreți”, când copiii au între 8 și 12 ani, poate fi un moment provocator. În această perioadă, schimbările hormonale încep să provoace schimbări majore de dispoziție și sensibilitate emoțională. Mulți adolescenți sunt conștient de dureri de sine cu privire la corpurile lor schimbătoare, vocile lor schimbătoare (cel puțin pentru băieți) și chiar ideile lor schimbătoare.
Tweens se simte adesea prins în mijlocul copilăriei și în adolescență. O parte, dintre ei, poate tânji să rămână un copil, în timp ce o altă parte dintre ei tânjește să fie un adolescent „crescut”. Simțirea trasă în ambele direcții poate fi provocatoare pentru adulți și părinți.
Adolescenții duc aceste schimbări dramatice la un nivel cu totul nou. De la 13 la 18 ani, creierul lor este literalmente reconstruit, cu noi „supra-drumuri” nervoase create pe măsură ce învață și au experiențe noi. În anii adolescenței, creierul lor trece prin mai multe „construcții”, așa cum o spune Psychology Today, decât în orice alt moment din viața lor.
De asemenea, este important să rețineți că, în creierul unui adolescent în curs de dezvoltare, amigdala încă este în curs de influență. Amigdala este o parte mică a creierului, în formă de migdale, responsabilă de „reacții intestinale” puternice, cum ar fi furia, dorința sexuală și frica. Odată ce creierul lor este pe deplin matur, ceea ce se întâmplă la mijlocul anilor 20, copilul dvs. va începe să se bazeze mai mult pe cortexul frontal, care controlează logica și raționamentul.
Frontline a raportat un studiu fascinant realizat de cercetătorii de la Spitalul McLean din Belmont, Mass. Cercetătoarea principală Deborah Yurgelun-Todd și colegii ei au studiat modul în care adolescenții percep emoția în comparație cu adulții. Folosind imagistica prin rezonanță magnetică (RMN), au observat creierul adolescenților în comparație cu creierul adulților, deoarece ambele li s-au arătat imagini cu fețe și au cerut să identifice emoțiile afișate. Folosind aparatul RMN, cercetătorii au putut urmări ce parte a creierului era folosită pentru a răspunde la întrebarea pentru fiecare respondent. Au descoperit că adulții și-au folosit cortexul frontal pentru a identifica corect emoția fricii de pe fețe. Răspunsurile incorecte ale adolescenților variau între „șocat, furios și surprins”. Mai mult, adolescenții și-au folosit în mare parte amigdalele când au răspuns la întrebare.
Acest studiu ajută să arunce o lumină asupra motivului pentru care adolescentul tău poate demonstra răspunsuri atât de puternice, emoționale în anumite situații. Ei se bazează pe partea creierului lor care este străveche și neguvernată de rațiune și logică. Mai ales când sunt sub stres, este dificil, dacă nu imposibil să răspundă logic. Luați toate acestea și puneți-vă la schimbări hormonale dramatice și o dorință ferventă de a se defini și de a găsi un loc unic în cadrul familiei și al grupurilor sociale și puteți vedea de ce călătoria cu un adolescent poate fi un pulbere.
Cu toate acestea, cunoașterea este putere. Acum că știți cum funcționează creierul dvs. între adolescenți sau adolescenți, acesta vă poate ajuta să vă modelați răspunsul la conversații tensionate sau izbucniri, ambele probabil că veți experimenta în timp ce călătoriți cu copiii..
Sfaturi de călătorie pentru adolescenți și adolescenți
Încă plănuiești să pleci în vacanța în familie? Grozav. Călătoria cu un tween sau un adolescent poate fi dificilă, dar poate fi, de asemenea, incredibil de plină de satisfacții. Poate fi un moment perfect pentru a vă reconecta cu copilul și a-i cunoaște într-un mod nou înainte de a pleca la liceu sau la colegiu.
Există o mulțime de strategii pe care le puteți folosi pentru a face călătoria cu tânărul sau adolescentul mai distractiv, relaxat și mai plăcut pentru toți..
1. Implicați-le din timp
Adolescenții și adolescenții vor cu disperare să dețină mai mult control asupra vieții lor, iar acest lucru include faptul că face parte din procesul de luare a deciziilor. Așadar, cereți-le contribuția pe măsură ce începeți să vă planificați vacanța. Mai bine, oferă-le câteva opțiuni și lasă-le să aleagă unde vei merge cu toții.
Lăsând copilul să aleagă destinația poate fi incredibil de puternic. Probabil că vor fi mai angajați în timpul călătoriei - pentru că, până la urmă, aici au dorit să meargă - și mai puțin argumentative pe parcurs. Dacă aveți mai mulți copii, lăsați-i să lucreze acolo unde vor să meargă ca grup. Din nou, dă-le trei sau patru opțiuni din care să aleagă și ajută-i să folosească abilități de negociere și compromisuri pentru a ajunge la un consens.
Ce faci dacă vacanța ta este pur și simplu o vizită la casa unei rude? Lăsați-vă între tine sau adolescent să spună ce faceți când ajungeți acolo.
2. Vorbeste cu ei despre bugetare
Vacanțele pot deveni foarte costisitoare dacă nu ești atent, iar majoritatea familiilor trebuie să respecte un buget stabilit pentru vacanțe.
Când vine vorba de planificarea excursiilor și a activităților în vacanță, decideți cât vă puteți permite să cheltuiți pentru acestea și anunțați adolescenții dvs. această sumă și de ce ați decis acest număr. Încurajați-i să facă activități de cercetare de care sunt interesați și aflați cât vor costa fiecare. Apoi, lucrează cu ei pentru a alege activități care să rămână în bugetul alocat pentru activitățile extrașcolare.
Permițându-le să aleagă lucrurile pe care doresc să le facă le conferă autonomia de care doresc și au nevoie atât de disperată, în același timp vă permite să stabiliți limite și să-i învățați cum să lucreze în aceste limite pentru a obține ceea ce vor. Discutarea bugetului cu ei este o modalitate excelentă de a-i învăța pe copii despre bani.
De asemenea, vă poate ajuta să concentrați activitățile și vizitarea obiectivelor turistice în jurul intereselor actuale ale adolescenților dvs. De exemplu, dacă interacțiunea dvs. este cu adevărat în cai, încurajați-o să găsească niște trasee de călărie sau plimbări pe plajă în zonă. Dacă adolescentul tău iubește mașinile și skateboard-ul, încurajează-l să găsească un muzeu sau o expoziție auto, ar dori să viziteze sau să caute cel mai apropiat parc de skate local. Asigurați-vă că itinerariul pe care îl creează încă se încadrează în bugetul dvs..
Asigurați-vă că vorbiți cu copiii dvs. din timp despre costurile de suveniruri și alte achiziții de vacanță, cum ar fi haine noi sau gadgeturi pentru călătorie. Încurajează-i să înceapă să-și economisească alocațiile pentru a cheltui în vacanță sau dă-le sarcini suplimentare de făcut acasă, astfel încât să poată începe să câștige banii proprii pentru vacanță pentru a cheltui în lucrurile pe care și le doresc. Anunțați-vă că setați bugetul pentru suveniruri pe care le veți cumpăra pentru copiii dvs. De exemplu, puteți aloca 20 USD pentru fiecare copil pentru suveniruri sau alte achiziții neplanificate. După aceea, vor trebui să cumpere ceea ce vor singuri sau să facă fără el.
3. Lasă-le să-și împacheteze propriile genți
Mulți părinți supraveghează întregul proces de „ambalare pentru vacanță”. Cu copiii mici, asta este o necesitate. Dar acum, când copiii dvs. sunt mai mari, își pot împacheta propriile pungi. Vorbește-le despre climatul în care te duci și ce vei face când vor ajunge acolo. Discutați cu ei ce tip de îmbrăcăminte va fi potrivit pentru călătorie sau faceți o listă de verificare a ambalajului pentru vacanță pentru a-i ajuta.
Dacă zburați, anunțați-le că vor fi responsabili de propriile lor genți. Dacă își împletesc toate hainele într-o valiză uriașă, acestea vor fi cele care o scotură prin aeroport, către și dinspre taxiuri sau în transportul public. Asigurați-vă că înțeleg restricțiile de mărime și greutate ale companiei aeriene pe care le utilizați sau, mai bine, încurajați-le să învețe cum să împacheteze lumina și să ia doar o pungă mică în călătorie.
Apoi, respirați adânc și pășiți înapoi. Lăsați-le să se ocupe de alegerile vestimentare și de ambalare. Acest lucru poate fi dificil pentru părinți. (Ce se întâmplă dacă își uită lenjeria sau periuța de dinți?) Cu toate acestea, aceasta va învăța copiii dvs. responsabilitatea și responsabilitatea. De asemenea, îi va ajuta să învețe cum să planifice înainte și să ia alegeri pe baza evenimentelor viitoare.
Deci, ce se întâmplă dacă ajungi la destinație și fiica ta descoperă că și-a lăsat ținuta preferată acasă, sau fiul tău și-a uitat iPad-ul? Ei bine, vor învăța câteva lecții importante despre planificare, precum și despre a fi flexibili atunci când lucrurile nu merg perfect. Vor trăi prin asta.
4. Încercați să compromiteți pe timpul ecranului
În timp ce acasă, chipul tău sau adolescent este probabil lipit de telefonul mobil sau ecranul tabletei o mare parte a timpului. Și dacă nu vorbești despre asta, același lucru se va întâmpla și în vacanța de familie.
Este nerezonabil să ceri între tine sau adolescent să-și lase dispozitivele acasă - până la urmă, cum ar putea tu? Cu toate acestea, este rezonabil să stabiliți cel puțin câteva limite pe timpul ecranului în timp ce sunteți în vacanță. Vorbește cu copiii tăi despre folosirea telefoanelor mobile sau a tabletelor la anumite ore ale zilei - după micul dejun timp de o oră, de exemplu, sau o oră înainte de culcare.
De asemenea, va trebui să setați un exemplu aici. Nu scoateți telefonul pentru a verifica e-mailul sau pentru a trimite fotografii decât dacă este „ora de timp a ecranului” convenită.
Tânărul tău sau adolescentul își va dori ceva pentru a-și umple timpul cât sunt în avion sau în mașină. Dacă doriți să țineți un ecran din mâinile lor, luați în considerare să le faceți o jucărie de călătorie grozavă precum un Cub Rubik, care este cel mai bine vândut puzzle din toate timpurile, sau un jurnal de călătorie din piele și un stilou frumos, astfel încât să își poată înregistra gândurile. și experiențe în timp ce călătoresc.
5. Planifică-ți Zile Lazy
Este tentant să lovești terenul alergând de îndată ce ajungi la noua destinație, astfel încât să poți vedea și face totul pe lista ta. Dar adolescenții și adolescenții pot fi repede copleșiți și supraestimulați în timpul călătoriei - ceea ce vă poate transforma rapid copilul în Godzilla.
Deci, asigurați-vă că ziua în care ajungeți la locul dvs. de vacanță este o zi leneșă. Nu planifica nimic. Fiți conectat la hotelul sau condominiul dvs. și lăsați-vă pe t entre adolescenți sau adolescenți să aibă timp să se despacheteze și să se relaxeze. S-ar putea să dorească să plece și să exploreze un pic pe jos sau să găsească un loc minunat. Lasă-i să sune focurile, cel puțin într-o oarecare măsură. Toți aveți nevoie de odihnă și timp privat după călătorie, iar acest lucru poate fi o modalitate excelentă de a vă ușura în vacanță.
În cazul în care jet-ul este o problemă, acordați timpului dvs. între timp sau timp suficient pentru a dormi în următoarele zile și ajustați-vă la noul program. Nu planificați excursiile de dimineață devreme sau veți fi pentru a vă trezi nepoliticos când refuzați să vă ridicați - sau petreceți ziua într-un funk pentru lipsa somnului.
Asigurați-vă că aveți și câteva zile leneșe în timpul șederii dvs. sau cel puțin unele dimineți sau după-amiază neplanificate. Tânărul tău sau adolescentul ar putea dori să stea doar la hotel în timp ce ieșiți să explorați, sau ar putea să meargă pe jos pe plajă în timp ce țineți în jos fortul și citiți o carte. Nu face ca călătoria să se simtă ca o tabără de boot pentru copiii tăi; amintiți-vă, sunteți acolo pentru a vă relaxa și a vă distra.
De asemenea, este important să rămâneți flexibili. Dacă aveți o dimineață interesantă de vizitare a obiectivelor turistice, dar interacțiunea dvs. se trezește obosită și mângâiată, ar putea fi cel mai bine să vă schimbați planurile. Probabil că mai multe alergări le vor trimite peste margine și, în consecință, veți suferi cu toții. În schimb, petreceți-vă la piscină și mergeți la obiective turistice în altă zi.
6. Lasă-le să navigheze
Înainte de a pleca în vacanță, învață-ți pe tine sau adolescent cum să citească o hartă și să folosească o busolă. Apoi, puneți-i la răspundere de navigare atunci când mergeți pe străzile orașului. Sigur, pot utiliza Google Maps pe telefonul lor, dar utilizarea unei hărți și a busolei este mai distractivă și provocatoare.
Vei ajunge întotdeauna până unde vrei să mergi? Probabil ca nu. Însă șansele sunt că vei explora anumite zone în care s-ar putea să nu fi rătăcit altfel. Amintiți-vă doar să nu fiți la curent cu împrejurimile și să părăsiți o zonă dacă simțiți, chiar și pentru o clipă, că nu sunteți în siguranță. Citiți mai multe tipuri comune de furt în străinătate, astfel încât să fiți conștienți de escrocherii locale și de schemele con-artistilor.
7. Oferă-le oportunități de a te distra fără tine
Multe stațiuni și destinații turistice au acum tururi sau activități turistice pentru adolescenți și adolescenți pe care le pot face fără părinți. De exemplu, Vail, Colo. Are călărie, căptușeală cu fermoar și excursii de drumeție special pentru grupuri de adolescenți și adolescenți. Iarna, oferă o multitudine de lecții de schi și snowboarding și grupuri. Orașul are, de asemenea, transport public gratuit, care poate fi o modalitate ușoară pentru adolescenți de a explora singuri.
Cercetați unde veți vedea dacă există tururi sau activități centrate între adolescenți sau adolescenți. Asigurați-vă că citiți recenziile pentru a stabili dacă activitatea este bine supravegheată și sigură. Apoi, vorbește-ți cu adolescentul despre activitățile pe care le-ar dori să le facă singure.
Chiar dacă nu există tururi turistice concentrate între adolescenți sau orientate către adolescenți, ei ar putea totuși să dorească să facă o excursie în caiac sau câteva lecții de îmbarcare cu paddle, fără să vă înscrieți. Obțineți-le și, din nou, asigurați-vă că veți cerceta orice tururi pentru a vă asigura că copilul dvs. va fi în siguranță.
Cuvânt final
Călătoria cu adolescenți și adolescenți poate fi stresantă, dar va crea și o experiență mai bogată, mai plină de satisfacții pentru toți. Nu uitați, vor fi adulți la următoarea clipire, așa că încercați să folosiți această călătorie pentru a vă reconecta și a petrece timpul împreună.
Ce strategii, sfaturi și trucuri utilizați atunci când călătoriți cu tineretul sau adolescenta?
